Nada más facil para darse un placer para la merienda, es tambíen una buena manera que los niños coman mucha fruta, intentalo con una pajita , les encantará, sin azucar añadido ..una delicia para el paladar!
por la mañana coje 3 plátanos maduros y cortales en trocitos, ponlos en un recipiente y dejalo en el congelador.
A la hora de la merienda, corta un mango con medio litro de leche vegetal, aquí utilizé de avellanas. poco a poco vas añadiendo los trozos de plátano, hasta conseguir una crema espesa...smoothie de mango...delicioso !!
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